亲人恐吓自己，可以寻求哪些帮助？

被亲人威胁恐吓的处理办法为1、及时前往当地公安机关举报或直接拨打110报警；2、如果被亲人恐吓干扰到正常生活或是威胁到了人身自由或人身安全的，可以依法申请公安机关的保护令；3、依据我国法律法规，恐吓他人干扰他人正常生活的，应处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，应处五日以上十日以下拘留可以并处五百元以下罚款；情节严重构成寻衅滋事罪的。申请保护令的注意事项为：1、受害人本人或监护人申请。2、书面申请，若有困难，可口头申请，并记录在案；3、无需交纳诉讼费、无需提供担保。4、可以在民事诉讼中申请，也可不依附具体案件单独申请。
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